推拿养生眼花指压疗法-华医健康养生网

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1.中指指尖贴到百会，斜立着指尖按压20次。2.轻握拳，用示指第二关节按压阳白，双侧各20次。3.双手拇指同时贴在太阳上，按压20次。4.指压身柱、肩井，可请人代为指压。患者俯卧，实施者拇指贴在穴位上，指尖加力按压。身柱、肩井交替指压各20次。

5.坐在无靠背的凳子上，把拇指贴在肾俞上，点按肾俞穴，如此重复20次。6.用拇指和其他四指托住前臂，拇指指尖贴在曲池上，双侧各指压20次。7.用拇指和其他四指托住前臂，拇指指尖贴在孔最穴上，斜立着指尖，双侧各指压20次。8.坐姿，屈膝，拇指贴在足三里上，斜立着指尖按压，双侧各20次。注意1.应用指压法时注意手指清洁，指甲修剪至长短适中，避免误伤皮肤。2.眼部有感染时不宜应用本法。

3.患有其他眼疾武汉中际中西医院癫痫医院 专业治疗癫痫者，慎用本法。

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