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忙里偷闲 饮茶瘦身之术

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1、煎茶、抹茶、绿茶:含有维他命c、e、氨基酸、食物纤维维等,有助胆固醇降低,且可帮助消化、、预防感冒。癫痫病发作有生命危险吗

2、普洱、乌龙茶:发畴茶,含丰富氨基酸及纤维素,除降低胆固醇、利尿之外,更有助脂肪分解,促进新陈代谢。

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