超级好吃麻辣烫做法

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嫩豆腐（3块）、牛肉（380克）

继发性癫痫治疗ng>做法步骤：

1、制作过程：豆腐去硬皮、硬边，切成小丁块；牛肉切成小丁块；青蒜切碎。 豆鼓碾碎与花椒粉混合。 豆腐丁放入热水中过一次，捞起备用。 把油放入锅中烧热，先轻微癫痫病是怎么引起的将葱、蒜炒香，到入牛肉炒置半熟，再将豆腐和辣椒粉、花椒粉、盐、味精、辣豆故放入锅中翻炒均匀。 炒好后，撒下青蒜末，并用太bai粉勾芡，即可食用。
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嫩豆腐的热量(卡路里)84千卡；可与鲫鱼 、姜、比目鱼 搭配；与葱、蜂蜜、木耳菜相克，同食可能会引起不适；

牛肉的热量(卡路里)125千卡；有利：低钠盐为什么会得癫疯病？，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨等功效；可与枸杞、香菇、芋头搭配；与栗子、红螺、木耳菜相克，同食可能会引起不适；