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红枣姜茶看一眼就学会的做法

北京军海癫痫病医院

红糖(适量)、枸杞(适量)、红枣(适量)、姜片(适量)、水(适量)

做法步骤:<有治疗癫痫病的良方吗/strong>

1、所有食材放入锅内,文火熬制。

2、熬制半个小时,就可以了。

红糖的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与荷兰豆、黑豆、姜搭配;与牛肉、牛腩、文蛤相克,同食可能会引起不适;

枸杞的热量(卡路里)258千卡;可与蚕豆、山楂、山楂干搭配;与绿茶相克,同食可能会引起不适;

红枣的热量(卡路里)264千卡;具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效;可与枸杞子、粳米、面条搭配;与虾皮、鱼、虾相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量(卡路癫痫病早期多久发作一次里)41千卡;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛肉、牛腩、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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