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发布时间：2022-06-10 07:17:01 来源:当归养生网
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苦瓜（适量）癫痫病易复发的原因
辅料:
花椒（适量）
做法步骤：
1、苦瓜去瓢切半圆。
2、绰水。
3、泡下冷水，放入盐加白糖拌匀。
4、切蒜末撒在上面。
5、放入花椒与辣椒，烧热油，淋在蒜末上即可。
6、完成。
苦瓜的热量(卡国内治癫痫药最好路里)17千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；可与小米、茄子、青椒搭配；与虾、山竹、豆腐相克，同食可能会引起不适；
