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家庭黑椒芝士牛肉小汉堡的做法步骤

北京军海癫痫病医院

牛肉碎(适量)、洋葱粒(适量)、芝士片诱发癫痫病发作的原因(适量)、咸味小餐包(适量)、番茄(适量)

辅料:

黑椒粉(适量)

做法儿童癫痫病多长时间能治疗好步骤:

1、牛肉碎里加入适量黑椒粉、适量蚝油、适量砂糖再加入已炒熟的洋葱粒搅拌,将牛肉搓成小圆球放入平底锅压扁煎熟,快起锅时铺上芝士片,利用余热有癫娴病的人能喂母乳吗将芝士融入肉饼。

2、逐层摆放咸味沙拉酱、番茄片、肉饼、番茄片、芝士,然后用牙签固定即可。

番茄的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与豆腐、蜂蜜、茭白搭配;与鱼肉、鱼头、鲢鱼相克,同食可能会引起不适;

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