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秋季养胃润肺 介绍4款日常养生菜—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  正值干燥的,为了和调理身体,很有必要吃一些养胃润肺的食物。么怎么吃才能美味又养胃润肺?小编这就给4款适合养胃润肺的日常菜:北京军海癫痫病医院

  6、将紫甘蓝、豆腐丝和蒜末、醋、白糖、盐搅拌均匀,再淋上刚才放凉的油即。

  2、瘦肉洗净切块后放入适量的盐、生抽、淀粉、油搅拌均匀,稍微腌制10分钟。

  功效:止咳化痰、通便排毒,可保持肠水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。

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