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中医推荐 夏季养生调理药粥 药膳食疗

时间:2021-11-22 来源:当归养生网 阅读:185次

本文导读:夏季气温较高,人体一出汗,体内的水分就容易蒸发丢失,血液黏度也容易增高,因此,要多食用一些汤汤水水,粥就是一种极佳的选择。老中医毛德西为咸宁癫痫病医院哪好我们推荐了几种适合夏季调理的药粥。

西瓜粥
西瓜去子切块,加上粳米煮熟后食用。
有清热去暑、严重癫痫症状有哪些除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
大蒜粥
紫皮蒜去皮在沸水中煮1分钟后捞出,然后将粳米放入煮蒜水中煮粥,至八成熟时,放入先捞出来的蒜头,西安癫疯病专科医院煮至粥稠后食用。具有防止细菌性痢疾、降血压、降血脂、软化血管的作用。
绿豆粥
绿豆加粳米同煮,熟后食用。具有防治夏季疮毒的功效。
癫痫吃中药多长时间能控制住? 鲜藕粥
鲜藕加粳米同煮,熟后食用。具有清热凉血,治疗牙龈出血、鼻子出血的功效。