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害怕长皱纹?抗皱食物来搞定

  女人总是会特别担心皮肤老化问题,特别是皱纹问题。但是要与皱纹作斗争,光靠抗皱产品是不行的,在饮食上也应该有所改善,日常饮食中很多食物都是天然的抗皱圣品,不仅美味还能让你的皱纹悄悄溜走。北京军海癫痫病医院

  1、口香糖去皱纹

  每天嚼口香糖15—20分钟,连续咀嚼几个星期后,可使面部皱纹减少,面庞红润,这是因为咀嚼能运动面肌,改善面部血液循环,增强面肌细胞代谢功能。

  2、茶叶去皱

  茶叶含有丰富的化学成分,据分析有400多种,其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香细化合物、碳水化合物、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等,是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩,推迟面部皱纹的出现和减少皱纹,还可防止多种影响面部的皮肤病。

  3、猪蹄去皱

  用猪蹄数只,洗净后煮成膏,晚上睡觉时搽脸,第二天早晨洗去,连续搽半个月后可有明显去皱效果。

  4、鸡骨去皱

  真皮对皮肤外表的美有决定性的影响,因为真皮绝大部分为具有弹力的纤维所构成。这种弹性纤维本身是胶状的,含有多种成分,其中最重要的一种就是硫酸软骨素,如果营养中缺少它,皮肤就起皱纹。而这种硫酸软骨素在鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时,把剩下来的鸡骨头熬汤(鸡皮最好加在一起熬),常喝这种汤能消除皱纹。

  5、啤酒去皱

  啤酒含酒精少,其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用;还含大量维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒,可增强体质,减少面部皱纹。

  6、果蔬去皱

  【香蕉祛皱】

  香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拌调匀,涂在脸上有利于去皱。

  【西红柿祛皱】

  西红柿含有大量的维生素,其中维生素D含量为蔬果类第一位,它能保护皮肤。丰富的维生素A可保持皮肤弹性,防止细胞的萎缩角化,可将西红柿切碎压成汁,加少许蜂蜜调匀,涂抹面部,去皱效果好。

  【西瓜皮祛皱】

  西瓜皮用清水洗净后涂面,然后用清水冲净,可使皮肤清爽润滑。

  【丝瓜祛皱】

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