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发布时间:2022-06-10 07:17:32
食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍豆角干炒花腩的制作方法。 北京军海癫痫病医院 1.12抓上一撮1~2人份豆角干 黑龙江看癫痫病哪家有效2.21加水泡上半小时~1小时,豆角干最好泡上半小时以上,这样比较软且出味 3.备料1~2人份五花肉,葱,姜等配料。也可以根据个人口味添加辣椒等配料。 4.热油锅,将五花肉姜片先放到砂锅上煎炒一会 5.放上豆角干,酱油,?油,盐,糖(辣椒),再翻炒一下,小火焖15~20分钟 6.豆角干焖花肉,香喷喷出锅拉 7.豆角干焖花肉油而不腻喔,可下饭了,哈哈! 虽然豆角干炒花腩的详细步骤已经介绍完,但是以你不同的理解,可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变,肯定会让这道菜变得更加的完美。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |