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发布时间:2022-06-10 07:17:33
导读缓解胃酸最快的方法:1、口香糖,饭后马上嚼口香糖,咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌,使回流入胃中的胃酸得到稀释,也就消除灼烧不适的感觉;2、面食,含有碱,可有效稀释胃酸;3、胃酸时可准备一些苏打饼干,小苏打是碱性的,缓解胃部不适症状。...北京军海癫痫病医院
缓解胃酸最快的方法 1、口香糖 饭后马上嚼口香糖,咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌,此时吞咽次数也随之增多,这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液,使回流入胃中的胃酸得到稀释,也就消除灼烧不适的感觉。嚼口香糖不要少于15分钟,这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。 2、面食 可以面食为主,如面条、馒头等。这些食物中都含有碱,可有效稀释胃酸,而且面条是很好的养胃食物。可以面食为主,如面条、馒头等。 3、苏打饼干 胃酸时可准备一些苏打饼干,小苏打是碱性的,可以中和胃酸,缓解胃部不适症状。
4、含蛋白质的食物 胃酸过多要多摄取蛋白质,节制刺激性食品,因胃液分泌过剩,为保护胃壁,要多摄取蛋白质丰富又不刺激胃的食品如豆腐、白肉鱼及牛奶等。 5、喝茶 另外喝养胃茶可以达到很好的调理胃酸的效果,比食补效果更好,特别是白领们,平时工作忙,饮食上也不大怎么注意,都是喝养胃茶来调理的,茶疗不仅具备药的疗效,同时具备茶品的温和。
以上即是对缓解胃酸最快的方法的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。 |