当前位置: 主页 > 中医养生 > 正文

蚝油丝瓜制作方法及步骤

时间:2021-09-16 来源:当归养生网 阅读:185次

主料:

丝瓜(300克湖北癫痫病治疗好的医院

辅料:

食用油(1勺)、蚝油(1勺)、盐(2克)、白糖(1勺)

<癫痫病的常见的治疗方法有哪些p>做法步骤:

1、丝瓜去皮。切滚刀块。

2、马上下锅炒。加糖,盐。不加水。加蚝油。北京儿童医院治疗癫痫好吗

3、装盘。

丝瓜的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富成都哪所医院治疗癫痫比较好含维生素C,富含钾;具有消热化痰、凉血解毒、解暑除烦等功效;可与毛豆、鸭肉、鸡肉搭配;与白萝卜、芦荟、菠菜相克,同食可能会引起不适;