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豆浆机版姜枣茶制作方法及步骤

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生姜(30克)、红枣(10颗)

辅料:抽羊癫疯是什么引起的>

水(1000毫升)

做法步骤:

1、准备用料。

2、将红枣去核,切成小丁;生姜洗净切小丁。

3、郑州癫痫治愈哪家好将切碎的红枣和生姜倒入豆浆机中。

4、加水。

5、装上机头,接好电源,启动豆浆功能。

6、豆浆机工作结束。

7、倒一杯。

8、切几片枣癲痫病比较好的治疗方法放在表面点缀。

生姜的热量(卡路里)80千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与羊排、牛肉、牛里脊搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

红枣的热量(卡路里)264千卡;具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效;可与白菜、黑豆、枸杞子搭配;与鱼、虾皮、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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