当前位置: 主页 > 四季养生 > 正文

孕妇食谱 4款食谱美容养颜去浮肿 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:当归养生网 阅读:185次

  怀孕是每个女人都要经过的一个时期,你知道在怀孕的时侯吃什么好吗?今天小编就为大家推荐一些孕妇食谱,赶紧去看看吧!

  孕妇食谱大全:

  清炒莴笋丝北京儿童医院治疗癫痫好吗>

  用料:

  莴笋2颗、猪油适量、蒜少许、红椒1个

  做法:

  1、莴笋切丝。

  2、锅里放油烧热, 蒜末一点,入锅陕西儿童医院看癫痫怎么样

  3、马上放莴笋丝大火迅猛翻炒,炒到莴笋丝变软了。

  4、少许红椒碎调色,翻匀断生加盐出锅。

  香菇鸡粥

  用料:

儿童癫痫病的症状到底有什么

  鸡肉1块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、料酒少许、香油少量、小葱适量

  做法:

  1、香菇泡软切小粒。

  2、鸡脯肉切成小粒用料酒,生粉腌10分武汉儿童医院看癫痫吗钟。

  3、砂锅里米和加适量的水,调好时间煮开后,转小火煮的时候,加鸡肉和香菇。

  4、粥煮好后,加一点香油,适量的盐,撒上小葱末,如果预约煮粥,就把原料一次都放进去,水不能加的太满。