哺乳期 乳母不要贪吃的7种食物 母爱10 我们的哺乳室是这样的

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　　这里是科学城，这是网络，这是一个男性止步的地方，一个几平米的小房间，与其他会议室的玻璃门不同，房间四周是白色的墙壁，进来的时候大家都会先下意识的敲一下门，给女性提供一个独立、安全、不受打扰的环境，免去了背奶妈妈的尴尬。在这里，你可以放心的解开乳罩，交流哺乳技巧，如果有怀孕的女同事身体不适，还可以在沙发上躺一会。

　　刚生完宝宝的妈妈们需要吃各种营养丰富的饮食。但是为了给孩子提供优质而且健康的母乳，妈妈们必须要注意饮食习惯。那些对宝宝身体不利的食物要果断地拒绝。下面我们一起来了解哪些食物是哺乳期的妈咪不能吃的。

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　　乳母别贪吃的食物：西兰花    

　　哺乳专家认为吃羊癫疯西兰花、菜花等容易使孩子胀气不舒服，哭闹不停，而很多哺乳期的妈妈们却不这么想。西兰花、菜花到底会不会使孩子腹胀，夜晚啼哭呢？新妈们可以尝试少吃点西兰花，观察小孩子的反应，如果不错，可以适当加量。煮熟的西兰花比生吃要好，熟的更能减少孩子腹胀的可能。

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