秋季眼睛干涩怎么办 四个方法帮你缓解

　　入秋后，很多人出现眼睛干涩的症状，程度轻重不一，但不一定存在病理因素。从中医学角度来看，"秋燥”可以影响全身，当然也包括眼睛，而其中又以用眼多的学生、白领或本身有干眼症的人群受干扰最多。双眼干燥少津、滞涩微痛、易疲劳，秋治癫痫病哪家医院比较好?燥时节大多数患者表述为以上特征，这些都是由于"燥”导致人体各器官渗水不够所致。北京军海癫痫病医院

　　滋阴可补眼，雪梨、提子、葡萄等水果都有滋阴功效，而富含维生素A、维生素E的食颞叶癜痫怎么治疗好物也能有效补眼，此外，将麦冬、决明子、菊花等泡茶也可起到滋阴明目的作用。此外，如感觉视疲劳加晨起眼睛干，可在临睡前用毛巾热敷眼部。用不超过50℃的毛巾敷眼，可有助于眼部血液扩张、促进血液循环，从而消除眼部浮肿、充血等现象，也能将泪水排放孔张开，让泪液治疗癫痫病常用的方法分泌足够，缓解眼睛干涩、刺痛现象。

　　秋季易眼干眼涩，此时更应注意办公、生活环境的温度、湿度，如果湿度不够会直接加剧眼干，甚至诱发眼球充血。在屋中摆放绿色植物、水养植物或放一盆水，都可以使房间内空气湿润。