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夏季脸油油怎么办 食疗法让你清爽不油腻

  夏天一到,脸上的油油如"潮水”般汹涌而来,特别是每天对着电脑的白领们,每天下班往脸上一摸,手上都是油,是不是很烦躁?于是很多面面开始寻找各种控油的护肤品,但是护肤品的效果只是一时的,没法根除,怎么才能有效去油呢?从食疗是不错的选择,今天小编就给大家支支招,从饮食下手彻底去油,"油妹”们赶紧行动吧!北京军海癫痫病医院

、鸡肉、鱼肉、全麦制品、香蕉、玉米、甜椒、糙米、卷心白菜等。

  2、少吃高油脂、高糖分的食物

  虽然并没有科学证据证实食物会让脸上出油的现象加重,但饮食的确会间接影响皮肤的状态,例如常吃辛辣、油炸的食物,易使皮肤燥热。当然并非人人如此,可是如果这些食物的确让你皮肤出油更多,那么少吃为妙还是唯一的上上策。

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