【竹笋排骨汤 】_竹笋_排骨汤_家常做法_怎么做好吃-

 说到竹笋排骨汤，大家都了解美味可口的营养成分食材。可是，说到竹笋排骨汤的作法，很多人可能把握的方法把握的烹调方法仅有一种。实际上，竹笋排骨汤是家常小炒，可是作法有很多种多样，不一样的作法可能改变不上它的营养成分，可是味儿是不一样的，合适不一样的群体。因此，我们一起来掌握下竹笋排骨汤如何做。 北京军海癫痫病医院

春笋不仅含有多种多样营养元素，并且有较高的功效与作用。中医学觉得，春笋味甘、一部分有点苦，寒性，能止咳化痰温阳化，清热解毒除烦，通利二便。

作法一

1.春笋拨壳，清洗，切滚刀块

2.猪排骨放水，煮沸，出現许多 白沫子时关火，把猪排骨倒进竹篮，清洗。锅清洗

3.小白菜侵泡，清洗

4.把清洗的猪排骨再次放进饭锅内，再放水，再煮沸，加酒，撇白沫子，再大火烧开，再撇白沫子，加生姜片、加春笋，再煮沸（如也有白沫子，再撇，一定要撇干净），转文火焖二个钟头，加小白菜略烧，放盐鸡精调料，熄火盛出。

作法二

1.需要食物，猪排骨，笋，姜，葱

2.猪排骨清洗倒进锅中绰水

3.笋切成片

4.焯山泉水的猪排骨放到盘里预留

5.压力锅加上适度的水，放进猪排骨，笋丝，姜蒜，米酒，盖上外盖，压10分钟

6.猪排骨熟后，放进盐，鸡精就可以

作法三

原材料：猪大骨500克，毛笋150克，生抽20克米酒5克，盐4克鸡精3克，白砂糖5克葱8克，姜5克木薯淀粉5克，油50克。

作法四：

血压毛笋切偏厚的片。葱切条，姜切片

血液炒菜锅容易上火，加点油将葱、姜和笋丝放进，爆锅高于一切色添加米酒、生抽、盐、鸡精、白砂糖和冷水，放进猪排骨胚料，用火烤沸腾后，改用小火烤25分鐘，待汁收浓且口感香醇时，添加芡粉，把汁所有挂在原材料表层就可以

作法五：

做法:              

主　　料： 春笋,鸡排

癫痫病的损害2em;"> 辅　　料： 姜          

主要材料：绿笋，猪排骨      

1、猪排骨加生姜片先烧开，再调文火，煮二十分钟一个半时。

2、倒进绿笋烧开，再煮五六分钟就可以了。

以上便是有关竹笋排骨汤如何做的详细介绍。这儿需要提示的是，竹笋排骨汤是保健养生的上品，合适需要保健养生的群体。自然，简易的合理饮食并不可以有立即见效的实际效果，还需要相互配合早起早睡、坚持不懈每日做适度的健身运动等才有更强的实际效果。