打呼噜声音特别大怎么治疗-

导读打呼噜声音特别大怎么治疗：1、饮食疗法，在饮食上要以低盐、低脂为主。2、改善睡眠姿势，尤其是仰卧姿势，更易引起打呼噜。因此，平时可采取侧卧姿势比较好。3、进行减肥，肥胖是引起咽喉部狭窄的罪魁祸首。4、手术疗法，可通过将扁桃体切除来改善。...北京军海癫痫病医院

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打呼噜声音特别大怎么治疗

1、饮食疗法

对于打呼噜的人群来说，在饮食上要以低盐、低脂为主。平时应多摄入蔬菜、水果，避免抽烟、喝酒，以免使打呼噜的情况更加严重。此外，睡前用漱口液漱口，可把漱口液用温水进行稀释后，每天晚上睡觉治癫痫病什么药好前用其来漱口。因为漱口液中含有的一些物质，可很好的减少打呼噜的现象。

2、改善睡眠姿势

尤其是仰卧的姿势，更容易引起打呼噜的现象出现。因此，平时可采取侧卧姿势比较好，可减轻呼吸道阻塞，从而缓解打呼噜的情况。此外，还应选择高度合适的枕头，如哪家治疗癫痫最专业果枕头过高的话，则会使打呼噜的情况更加严重，最好选用柔软有弹性的枕头比较好。

3、进行减肥

因为肥胖是引起咽喉部狭窄的罪魁祸首，从而就会出现打呼噜的情况，而通过减肥可让气道阻塞的程度有所缓解。因此，想要治疗打呼噜的现象，一定要进行适当的减肥。这样不仅使身材更加完美，还可预防一些疾病的发生。

脑外伤手术后癫痫-indent: 2em; text-align: left;">4、手术疗法

打呼噜比较严重时，可采用手术疗法来治疗。可通过将扁桃体切除，使咽喉部位的间隙加大，从而使患者可以顺畅的进行呼吸，这也是治疗打呼噜最常用的一种方法。但一般情况下，还是建议保守治疗比较好，且不会给患者造成负担和痛苦。

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