您现在的位置:

中医养生 >> 正文 >

【柿子椒的做法大全】家常做法怎么做好吃制作方法

特色美食的问世,不仅事关于创作者的技艺,还务必有一些必不可少的食物,在很多菜式的制做中,柿椒全是不能缺的,柿椒便是我们常说的柿子椒,不但美味,并且营养丰富,可以促消化提高胃口,是当代人的好助手,那麼柿椒该怎么做才美味呢,我们该怎么做柿椒呢,下边就一起来瞧瞧吧。 北京军海癫痫病医院

柿椒是漂亮又美味并且还对身体好的一种食材,有便秘的小伙伴们多吃柿椒能够协助改进病况,因此很多人都要想了解柿椒好吃的做法,便于自己在家也可以做着吃,下边我们一起来学习培训一下。

西蓝花红柿椒意大利面条

原材料

意大利面条500克,扁细形,新鮮西蓝花500克,剁碎,植物油3汤勺,无盐黄油1汤勺,蒜头3瓣,剁碎末,红柿椒1个,切片状,奶酪少量,碾碎

作法

1.取一个大火锅,放充足的水,加一点盐。 将水烧开,放进鲜面条,煮8至10分钟或直至嚼起來也有延展性; 将鲜面条捞起来,控干。

2.将西蓝花放入微波炉加热专用型碗,浇上2汤勺水,随后放入微波炉加热里蒸6至7分鐘。

3.取一个大炒菜锅,放植物油和无盐黄油,文火加温;放蒜头(是多少以你的口感而定)和尖椒片炒。

4.西蓝花控干水,加上到锅中和尖椒,蒜头一起炒,直到菜变松。

5.将蔬菜水果化合物与如何治疗初期癫痫病呢热鲜面条翻拌,再撒上奶酪。

柿椒油爆鲜鱿

原材料

鲜鱿一条,柿椒,姜,尖椒,香油,盐

作法

1.鲜鱿一条,清洗削皮鲜切花刀淖水

2.柿椒清洗切条

3.姜片丝,尖椒丝

4.热锅中爆姜片,尖椒丝和柿椒丝

5.下鲜鱿油爆

6.加入小量香油和盐出锅

柿子椒炒肉丝

猪里脊肉、柿椒、木耳、木薯淀粉、姜蒜、治疗癫痫病比较好的医院盐、糖、米酒、生抽酱油、味精

食谱作法:

1.准备好全部的食物,黑木耳提早泡开。

2.里脊切条添加盐,生抽酱油,糖,味精,米酒,木薯淀粉抓拌匀称腌渍一会儿。

3.泡好的黑木耳清洗切条,柿椒清洗切条,姜蒜剁碎。

4.炒菜锅到油烧开倒进丝袜高跟鞋煸炒。

5.炒至丝袜高跟鞋掉色挺立盛出预留。

6.锅中加上少量油进行爆香姜蒜。

7.倒进黑木耳和辣椒煸炒。

8.添加生抽酱油和糖。

9.加上少量盐煸炒匀称。

10.把丝袜高跟鞋倒军海治疗羊角风医院进混和煸炒。

11.淋入适当的芝麻油。

12.煸炒匀称熄火。

上边我们详细介绍了几类柿椒的好吃的做法,是否非常简单呢,那么就赶快行动起来吧,柿椒但是对身体十分有利的一种食物哦,针对贫血、牙龈流血、便秘都是有一定的医治作用,要想减肥瘦身的大家吃完柿椒还能推动肠胃蠕动,因此我们在日常生活中何不多吃这类食材。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生

生活养生

© http://caipu.xbeyj.com  当归养生网    版权所有