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发布时间：2022-06-10 02:59:09 来源:当归养生网
1、空腹喝豆浆时，豆浆中的大部分蛋白质在体内转化为热量并被消耗掉，不能充分发挥其有益作用。喝豆浆和吃含淀粉的食物，如馒头和面包，可以充分吸收和利用营养素。 北京军海癫痫病医院
