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发布时间:2022-06-10 02:59:13 来源:当归养生网
北京军海癫痫病医院
材料:
80克、100克、2个,盐、、、、熟各适量
做法:
将紫菜放在清水中泡软,黄瓜洗净、切丝,鸡蛋打散;锅内加适量清水,煮沸,下紫菜滚沸3分钟,调入盐、胡椒粉、姜汁、醋,淋入鸡蛋液,放入黄瓜丝,撒上熟芝麻即可。
功效:
紫菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有、的功效,将黄瓜、紫菜、鸡蛋同煮汤食用,可以起到很好的清热、养心的功效,非常适合炎炎夏季食用。