轻食主义油麦菜的做法

对于每个人来说，年纪到了就要结婚生子，而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客，像样的饭菜自然不可少。如果你不会做，是不是糗大了？那么，现在小编就来教教你如何去做轻食主义油麦菜。北京军海癫痫病医院

2.1姜蒜切好备用

3.2油麦菜洗净，切段、沥干

4.锅内放好油待8成热放入姜蒜爆香

5.倒入油麦菜翻炒，个人喜欢菜嫩的就用中火炒出汤汁，放入酱油少量盐，少量糖可去除苦味

6.炒好出锅即可

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是最高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的轻食主义油麦菜。

每当你肚子咕咕叫的时候，你多数会选择打开手机APP点单。也许你过惯了这样的生活，但是你不觉得外面的食物都很单一，吃起来简直味同爵蜡。所以，为了吃得更好，你有必要跟我来学一下清蒸山药排骨的做法。

1.过程中没有拍照，不好意思喽。喜欢蒸排骨，软烂，且清香。因为老公和儿子的脾都比较虚，山药恰好补脾。

2.1撇去血沫，排骨冲一下，原汤澄清。上蒸锅。放入排骨，加上葱段、姜片，加入原汤，开始蒸，锅开了后转中小火。

每当我们看到别人做的一手好菜的时候，肯定眼馋羡慕。现在不用担心了，自己根据上面的介绍，自己尝试的做一下清蒸山药排骨

食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关鲜菇蒸土鸡这道菜的做法。

1.121在土鸡的腿和身体的之间划武汉正规治癫痫病医院一刀，然后用力往下一掰，用刀沿着关节边缘切下。

2.212土鸡一只。

3.1做这道菜的材料。

4.2分离开的土鸡腿。

5.1把去骨的鸡肉切成大块。

6.2把鸡腿去皮、去骨备用。

7.在鸡肉中先加一点糖。

8.加入适量的精盐。

9.加入适量的酱油。

10.加入适量的蚝油。

11.加入适量的黄酒（料酒）。

12.加入适量的干淀粉。

13.最后加入适量的橄榄油拌匀，腌制20分钟左右。

14.金针菇洗干净，铺在大碗的底部。

15.将腌制好的鸡肉铺在金针菇上面，最后放上葱姜丝。

16.电饭煲中加入适量的水，把摆放好的鸡肉放到电饭煲中。

17.电饭煲选择肉类/鸡档位蒸制。

生活中的小聚经常有，但是你是不是从来没有表现过？这样的你肯定不开心。所以有了鲜菇蒸土鸡的详尽做法，你完全可以展示下自己的厨艺，做个最全能的自己。